Zdjęcie: ze źródeł publicznych
Nie musi być idealny, musi być twój
Sypialnia to nie tylko pokój z wygodnym łóżkiem. To Twój osobisty wszechświat spokoju, miejsce, w którym Twoje ciało i umysł mogą się „zrestartować”.
Jak zauważa Real Simple, często poświęcamy więcej uwagi salonowi lub kuchni, a sypialnię zostawiamy na później. To na nic, bo to właśnie przemyślane wnętrze pomaga się zrelaksować, szybciej zasnąć, a nawet poprawić nastrój o poranku.
Sypialnia na pierwszym miejscu
Większość ludzi inwestuje w salon, a sypialnię odkłada „na później”. Jednak sypialnia to miejsce, w którym spędzamy jedną trzecią naszego życia. Remont domu lepiej zacząć właśnie od tego pomieszczenia. Często zaniedbujemy sypialnię, mimo że wpływa ona na jakość naszego snu, a tym samym na nasze samopoczucie i produktywność.
Uczyń łóżko głównym bohaterem pokoju
To właśnie łóżko powinno być w centrum uwagi. Nie jest to tylko funkcjonalny przedmiot, ale wizualny akcent, który nadaje nastrój całej przestrzeni. Umieść łóżko tak, aby wyglądało naturalnie i symetrycznie. Jeśli jest tylko ściana z oknami, nie ma problemu. Użyj długich zasłon sięgających od sufitu do podłogi, stworzą one miękkie tło i wizualnie zrównoważą przestrzeń.
Nie kupuj zestawów mebli, wymieszaj je
Czasy, w których wszystko w pokoju musiało być „w jednym kolorze i stylu” już dawno minęły. Nowoczesna sypialnia to mieszanka faktur, materiałów i charakteru. Gdy stoliki nocne są różne, ale mają wspólną cechę, taką jak kolor lub wysokość, pokój wygląda bardziej interesująco i żywo. Dodaj komodę lub konsolę w innym odcieniu drewna niż łóżko, a uzyskasz poczucie indywidualności, którego nie można kupić z gotowym zestawem.
Myśl nie tylko o stylu, ale także o funkcjonalności
Przed zakupem mebli zastanów się, do czego dokładnie będzie służyć Twoja sypialnia, tylko do spania, czy również do wylegiwania się, czytania lub porannego makijażu. Jeśli przestrzeń na to pozwala, dodaj w rogu fotel z lampą podłogową. Stanie się on dla Ciebie przytulnym kącikiem, miejscem, w którym będziesz mógł odetchnąć po całym dniu. Ale lepiej jest przenieść biurko poza pokój. Praca i odpoczynek to różne energie. Nie należy ich mieszać. Jeśli nie jest to możliwe, oddziel miejsce pracy parawanem lub lekkimi zasłonami.
Kup odpowiednie zasłony
Dekoracje okienne to coś więcej niż tylko ozdoba. Regulują światło, zapewniają prywatność i wpływają na jakość snu. Najlepszym rozwiązaniem jest połączenie zasłon dziennych i gęstych zasłon nocnych. Te pierwsze przepuszczają delikatne światło, te drugie całkowicie je blokują, gdy chcemy zasnąć. Nawet najprostsze zasłony mogą zmienić atmosferę sypialni. Dodają ciepła, miękkości i przytulności.
Światło powinno być wielopoziomowe
Jedna żarówka pod sufitem to wróg przytulności. Stwórz kilka poziomów oświetlenia: lampy stołowe przy łóżku, kinkiet do czytania, lampa podłogowa w rogu. Idealnie jest, jeśli światła mają ściemniacz do regulacji jasności. Ciepłe, miękkie światło sprzyja relaksowi. Inteligentne żarówki mogą nawet automatycznie przyciemnić światło, gdy nadejdzie pora snu.
Dodaj elementy „dopamina”
Sypialnia to miejsce, w którym wszystko powinno się podobać. Wybieraj naturalne tkaniny – len, bawełnę, kaszmir. Są przyjemne w dotyku i pomagają ciału oddychać. Dodaj trochę „dopaminowego wystroju”, takiego jak plakaty lub zdjęcia, które sprawiają, że się uśmiechasz, świece o ulubionym zapachu, ciepły dywanik przy łóżku. To drobiazgi, ale to właśnie one sprawiają, że przestrzeń jest Twoja.
W dobrej sypialni nie chodzi o trendy, chodzi o harmonię między komfortem a stylem. Nie musi być idealna, musi być Twoja. A kiedy budzisz się rano w przestrzeni, która Cię inspiruje, jest to najlepszy początek każdego dnia.
