Zdjęcie: z otwartych źródeł
Aby zminimalizować negatywne konsekwencje, należy przestrzegać prostych zaleceń
Burze magnetyczne mogą wpływać zarówno na samopoczucie ludzi, jak i działanie urządzeń elektronicznych. Według wstępnych prognoz i danych ekspertów, w okresie 18-20 października mogą wystąpić umiarkowane lub silniejsze zaburzenia pola geomagnetycznego. RBC-Ukraina informuje, jaka będzie pogoda geomagnetyczna w najbliższych dniach, kogo mogą dotknąć burze i jak zmniejszyć ich wpływ na zdrowie.
Prognoza burz magnetycznych na 18-20 października
- 18 października, sobota – spodziewane są zwiększone wahania pola magnetycznego, możliwy jest poziom indeksu K 4-5 (umiarkowana burza lub burza o średniej intensywności).
- 19 października, niedziela – prognoza utrzymuje zwiększoną aktywność, możliwe są krótkie wybuchy do K-index 5, czyli silniejszego poziomu.
- 20 października, poniedziałek – burza może pozostać silna do indeksu K 5, ale bliżej wieczora aktywność będzie stopniowo spadać, a pole magnetyczne zacznie się stabilizować.
Czym jest burza geomagnetyczna?
Burza geomagnetyczna występuje, gdy silne strumienie wiatru słonecznego lub koronalne wyrzuty masy (CME) oddziałują z ziemską magnetosferą. Ich siła jest zwykle określana przez indeks K lub skalę G1-G5:
- G1-G2 – umiarkowane burze magnetyczne
- G3 i wyższe – silne, mogące wpływać na sieci energetyczne, satelity i komunikację, a także na samopoczucie ludzi.
Burze te mogą powodować zakłócenia w systemach GPS, komunikacji radiowej i nawigacji, a także nadwyrężać linie energetyczne.
Jak burze wpływają na ludzi
Najbardziej wrażliwy na wibracje magnetyczne:
- osoby z chorobami układu krążenia
- nadciśnieniowcy
- osoby starsze
- osoby meteorologiczne/wrażliwe na meteorologię
- osoby z zaburzeniami snu lub chorobami przewlekłymi
Najczęstsze objawy:
- ból głowy
- migrena
- zawroty głowy
- słabość
- zmęczenie
- wahania ciśnienia
- zaburzenia snu
- obniżona koncentracja
- drażliwość
Jak chronić się podczas burz magnetycznych
Aby zminimalizować negatywne skutki, należy przestrzegać kilku prostych wskazówek:
- spać co najmniej 7-9 godzin
- pić dużo wody, herbat ziołowych
- ogranicz kawę, alkohol, napoje energetyczne, kawę i alkohol
- unikać stresu, ciężkiej pracy fizycznej
- spędzać jak najwięcej czasu na świeżym powietrzu
- spożywać lekkie, dobrze zbilansowane posiłki
- wietrzyć pomieszczenia
- szczególnie monitorować ciśnienie krwi i ogólny stan zdrowia
Osoby cierpiące na choroby przewlekłe powinny mieć pod ręką leki i w razie potrzeby skonsultować się z lekarzem.
